الاثنين، 11 مايو 2020

​​​​​سرطان الأطفال تعريفه ثم أسبابه وأعراضه وطرق العلاج والوقايه منه | صحه يوم بيوم


​​​​​سرطان الأطفال تعريفه ثم أسبابه وأعراضه وطرق العلاج والوقايه منه


تعريف مرض سرطان الاطفال


​​​​​سرطان الأطفال تعريفه ثم أسبابه وأعراضه وطرق العلاج والوقايه منه | صحه يوم بيوم


السرطان مصطلح عام يشمل مجموعة من الأمراض التي يمكنها أن تصيب كل أجزاء الجسم، والخلايا السرطانية لها القدرة على الانقسام السريع والشاذ، بل ويمكنها النمو خارج حدودها المعروفة واقتحام أجزاء الجسد المتلاصقة والانتشار إلى أعضاء أخرى، وهناك اثنا عشر نوعًا من أنواع السرطان قد يُصيب الأطفال، حيث يعد سرطان الدم (اللوكيميا) وسرطان الدماغ من أشهر أنواع السرطان التي تصيب الطفولة، وتزيد مخاطر الإصابة بالسرطان لدى الأطفال الرضع في حين تقل كلما كبروا. ولا يزال سبب الإصابة بسرطان الطفولة غير معروف حتى الآن.

 أسباب مرض سرطان الاطفال


​​​​​سرطان الأطفال تعريفه ثم أسبابه وأعراضه وطرق العلاج والوقايه منه | صحه يوم بيوم

الأسباب غير معروفة، ولكن توجد بعض الحالات مرتبطة بمتلازمة داون أو غيرها من التشوهات الكروموسوميةالتقدم في السن لدى الوالدين قد يزيد خطر الإصابة بسرطان الطفولة. العدوى الفيروسية كسرطان الكبد (التهاب الكبد ب) وفيروس نقص المناعة البشري (HIV) .
التعرض للمواد المشعة المؤينة في الطفولة قد يعرض الطفل للسرطان، خاصة سرطان الدم. 

أعراض مرض سرطان الاطفال


​​​​​سرطان الأطفال تعريفه ثم أسبابه وأعراضه وطرق العلاج والوقايه منه | صحه يوم بيوم


    تعتمد على نوع السرطان والعضو المصاب في الجسم ومرحلة المرض.
|---| سرطان الدم قد يؤدي إلى فقر الدم وإلى التهابات متكررة أو قد يؤدي إلى نزف غير طبيعي وكدمات.
|---| سرطان المخ يسبب صداعًا متكررًا وغثيانًا عند الاستيقاظ من النوم في الصباح، وكذلك ضعفًا عامًا ومشاكل في الرؤية.
|---| سرطان الجهاز الليمفاوي يؤدي إلى تورم الغدد الليمفاوية، ارتفاع في درجة الحرارة والتعرق الشديد مساء.

تشخيص مرض سرطان الاطفال


|---| الفحص السريري للمريض.
|---| فحوصات المختبر للكشف عن سرطان الدم وفحص سائل الحبل الشوكي.
|---| الأشعة المقطعية والتلفزيونية والرنين المغناطيسي.
|---| الخزعة لأخذ عينة من الورم لتحديد النوع.

عوامل خطورة مرض سرطان الاطفال


تعد العوامل الوراثية من أهم الأسباب.
الأطفال الذين تعرضوا لجرعة إشعاعية كبيرة معرضون للإصابة، وكذلك الذين تعرضوا للمواد أو الأدوية الكيماوية والمصابون بمرض نقص المناعة حيث أن هناك علاقة بين سرطان الدم وأمراض نقص المناعة سواء الوراثي أو المكتسب.

مضاعفات مرض سرطان الاطفال


مرض السرطان قد يؤدي إلى ظهور مضاعفات عدة، تشمل:

|---| انتشار الخلايا السرطانية بالجسم.
|---| عدم الاستجابة للعلاج أو عودة المرض.

علاج مرض سرطان الاطفال


​​​​​سرطان الأطفال تعريفه ثم أسبابه وأعراضه وطرق العلاج والوقايه منه | صحه يوم بيوم

خيارات علاج سرطان الأطفال:

|---| العلاج الجراحي؛ بغرض التخلص من الورم.
|---| العلاج الكيميائي؛ وهي أدوية كيميائية تعمل على قتل الخلايا السرطانية.
|---| العلاج الإشعاعي باستخدام أشعة عالية الطاقة مثل أشعة إكس.
|---| زراعة خلايا الجذع وذلك بواسطة نقل نخاع العظم، ويمكن أن يؤخذ من جسم المصاب أو من متبرع.


وقاية مرض سرطان الاطفال


تجنب تعريض الطفل للأشعة بشكل مكثف.
|---| الاهتمام بتغذية الطفل لرفع مناعته.
|---| إذا كان الطفل يعاني من متلازمة أو خلل جيني وراثي، يلزمه المتابعة بشكل دوري مع طبيب الوراثة.

ما هي أعراض وعلامات سرطان الأطفال؟


سرطان الاطفال     علاج سرطان الاطفال     اسباب سرطان الاطفال     صحة الطفل    طفوله

الأحد، 10 مايو 2020

​​​​​​صفار المواليد تعريفه وطرق العلاج والوقايه من الإصابه به | صحه يوم بيوم


​​​​​​صفار المواليد تعريفه وطرق العلاج والوقايه من الإصابه به


تعريف صفار المواليد 

|---| هو تراكم المادة الصفراء (البيلوروبين) في الدم؛ مما يؤدي إلى اصفرار الجلد والعينين عند الأطفال حديثي الولادة.
|---|  يحدث بسبب عدم اكتمال نمو الكبد ونضجه، وبالتالي لا يمكنه التخلص من المادة الصفراء.
|---|  يختفي اليرقان غير المرضي لدى الرضع غالبًا في غضون أسبوعين دون أي علاج فقط يحتاج إلى متابعة.
|---|  عند إهمال العلاج في الحالات المتقدمة فقد يصاب الطفل بمشاكل في الدماغ.
|---|  الحرص على الرضاعة الطبيعية (8 إلى 12 مرة يوميًّا) في الأيام الأولى من الحياة من أهم سبل الوقاية.
|---| هو حالة شائعة، وخاصة في الأطفال الذين يولدون قبل 38 أسبوعًا (الخدج)، وتنتج عن ارتفاع المادة الصفراء (البيليروبين) في الدم، وهي مادة تظهر عندما تتكسر كريات الدم الحمراء القديمة لتحل محلها كريات دم حمراء جديدة، بحيث تترشح المادة الصفراء في الكبد وتخرج عن طريق البراز.


مسميات أخرى واسباب صفار المواليد


اليرقان - الصفار - اليرقان الوليدي أو الولادي - الاصفرار عند حديثي الولادة.
ومن أهم أسبابه:-

الاصفرار الطبيعي


في أثناء وجود الطفل في الرحم تقوم المشيمة بالتخلص من المادة الصفراء من جسده، وبعد الولادة يبدأ دور الكبد للقيام بهذه المهمة، وستحتاج إلى بعض الوقت ليكتمل نموه وتقوم بذلك بكفاءة عالية، لذلك لا يمكنها التخلص من المادة الصفراء قبل اكتمالها، وينتج عن ذلك اصفرار طبيعي عند أغلب المواليد الذين تراوح أعمارهم بين يومين إلى أربعة أيام؛ حيث إن نسبة المادة الصفراء بالجسم لا تتعدى 200 مايكرومول/ليتر، وغالبًا ما يزول خلال أسبوعين.

الاصفرار المرضي

1- الاصفرار المبكر: ويحدث خلال أقل من 24 ساعة من ولادة الطفل، وأسبابه:
• تكسر خلايا الدم (مثل: عدم تطابق فصائل دم الأم والطفل، أنيميا الفول).
• العدوى: قبل الولادة (مثل: داء القطط، الحصبة الألمانية، الزهري)، بعد الولادة.
• متلازمة كريغلر نجار.
2- الاصفرار لفترة طويلة: وهو الذي يستمر لأكثر من أسبوعين، وأكثر من 21 يومًا عند الخدج، وأسبابه:
• العدوى (مثل التهاب المسالك البولية).
• كسل الغدة الدرقية.
• مشاكل في الجهاز الهضمي (مثل: مشاكل في القناة الصفراوية، التهاب الكبد الوليدي). 

الأعراض لصفار المواليد


أول علامة اليرقان هو اصفرار جلد الطفل والعينين منذ اليوم الثاني بعد الولادة.

متى تجب رؤية الطبيب؟


سيتم فحص الطفل في غضون 72 ساعة من الولادة للتأكد من اليرقان، وتجب رؤية الطبيب إذا كان هنالك تطور في الأعراض عند الطفل بعد هذا الوقت مثل:
|---| زيادة صفار الجلد.
|---| صعوبة إيقاظ الطفل.
|---| عدم زيادة الوزن.
|---| ارتفاع نبرة صرخة الطفل.
|---| تناقص الرضاعة أو رفضها.
|---| استمرار اليرقان أكثر من أسبوعين.
​​​​​​صفار المواليد تعريفه وطرق العلاج والوقايه من الإصابه به | صحه يوم بيوم


التشخيص لصفار المواليد


|---| الفحص السريري.
|---| التحاليل المخبرية: فحص المادة الصفراء وتحاليل إضافية إذا لزم الأمر.

عوامل الخطورة لصفار المواليد


|---| إصابة أحد أفراد العائلة بالاصفرار.
|---| تاريخ العائلة المرضي لأمراض الدم.
|---| سوء تغذية الطفل في الأيام الأولى من حياته.
|---| الولادة المبكرة (الأطفال الخدج).
|---| وزن الطفل المنخفض عند الولادة.
|---| إصابة الطفل بكدمات أثناء الولادة.
|---| اختلاف فصيلة الدم بين الأم والطفل.
|---| إصابة الأم بالسكري.

المضاعفات صفار المواليد


عندما يستمر اليرقان المرضي أكثر من ثلاثة أسابيع فإنه يعرض الطفل لـ:
|---| الصمم.
|---| الشلل الدماغي وغيرها من أشكال تلف الدماغ.

العلاج والوقايه

​​​​​​صفار المواليد تعريفه وطرق العلاج والوقايه من الإصابه به | صحه يوم بيوم

غالبا ما يختفي اليرقان لدى الرُّضع في غضون أسبوعين بدون أي علاج فقط يحتاج إلى متابعة، عادة ما يوصى بالعلاج فقط إذا أظهرت الاختبارات أن الطفل لديه مستويات عالية جدًّا من المادة الصفراء في الدم (أكثر من 200 مايكرومول/ليتر)، وهنالك نوعان من العلاجات الرئيسة التي يمكن تنفيذها في المستشفى:
|---| العلاج بالضوء الذي يساعد على كسر المادة الصفراء في الجلد.
|---| في الحالات الشديدة يكون العلاج بتغيير الدم.
|---| الحرص على الرضاعة الطبيعية (8 إلى 12 مرة يوميا) في الأيام الأولى من الحياة.
|---| الحرص على مواعيد التحاليل الطبية بعد الولادة.
|---| مراقبة الطفل بعناية أول خمسة أيام بعد الولادة. 

ماذا عن برنامج الفحص المبكر لحديثي الولادة ؟ 



الجمعة، 8 مايو 2020

​​​​​​
التحصينات واللقاحات الخاصه بالاطفال | صحه يوم بيوم

التحصينات واللقاحات الخاصه بالاطفال


التحصينات هي حجر الأساس للصحة العامة، وهي وسيلة يتم بواسطتها حماية الشخص من الإصابة بالأمراض المعدية.
يحتوي اللقاح على بكتيريا أو فيروسات ميتة أو ضعيفة (بحيث لا تملك القدرة على إحداث المرض)، ويتم إعطاؤها للشخص بحيث تحفّز الجهاز المناعي في الجسم للتعرف عليهم، وإنتاج أجسام مضادة تتعرف على الميكروب بشكل مبكر، وبالتالي يقوم بمحاربته إذا دخل الجسم مرة أخرى ويمنع حدوث المرض. وهي وسيلة سهلة وآمنة للجميع حيث أنها تخضع لاختبارات السلامة قبل الموافقة عليها، وتتم مراقبة نتائجها باستمرار.

الفئات المستهدفة 

 

التحصينات واللقاحات الخاصه بالاطفال | صحه يوم بيوم

 

|---| الرضع
|---|الاطفال
|---| النساء الحوامل.
|---| كبار السن.
|---| المصابون بضعف في الجهاز المناعي بسبب الخضوع لعلاج السرطان.
|---| المصابون بأمراض مزمنة.
|---| الحجاج.
|---| المسافرون لمناطق موبوءة.

أنواع اللقاحات

التحصينات واللقاحات الخاصه بالاطفال | صحه يوم بيوم

توجد عدة أنواع من اللقاحات، ويعمل كل نوع على تنشيط الجهاز المناعي لمحاربة نوع معين من الميكروبات والأمراض التي تسببها، وتشمل:

|---| اللقاحات الحية المضعفة:
هي استخدام عينات خاملة (تم إضعافها) من الميكروب المسبب للمرض؛ لأن هذه اللقاحات مشابهة جدًا للعدوى الطبيعية مما يساعد في الوقاية منها، هذه اللقاحات تسبب ردة فعل مناعية قوية وتستمر لمدة طويلة، حيث أن جرعة واحدة أو جرعتين فقط (من معظم اللقاحات الحية) تستطيع أن تكوّن مناعة ضد الميكروب أو المرض المسبب طوال فترة الحياة.
مثل: اللقاح الثلاثي الفيروسي (الحصبة، النكاف، الحصبة الألمانية)، فيروس الروتا (عجلي)، الجدري، الجدري المائي (العنقز)، الحمى الصفراء، الحزام الناري، شلل الأطفال الفموي.

|---| اللقاحات غير النشطة:
هي استخدام عينات ميتة من الميكروب المسبب للمرض، عادة اللقاحات غير النشطة لا توفر المناعة (الحصانة) القوية كاللقاحات الحية المضعفة، لذلك قد تحتاج إلى عدة جرعات أو جرعات تنشيطية مع مرور الوقت؛ للحصول على مناعة مستمرة ضد الأمراض.مثل: التهاب الكبد الفيروسي-أ، الانفلونزا، شلل الأطفال المعطل، داء الكلب.

|---| اللقاحات الفرعية / المترافقة
هي استخدام أجزاء معينة من الميكروب (مثل البروتين أو السكر أو غلاف الميكروب)، وبما أن اللقاح مكون من جزء معين من الميكروب فإنه يعطي ردة فعل مناعية قوية جدًا تستهدف أجزاء رئيسية من الميكروب، ويمكن استخدام هذا النوع من اللقاحات على جميع من يحتاج إليه ذلك بما فيهم الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة والمشاكل الصحية المزمنة.
أحد سلبيات هذه اللقاحات هو أنها قد تحتاج إلى جرعات تنشيطية للحصول على حماية مستمرة ضد الأمراض.
مثل: المستدمية النزلية-ب، التهاب الكبد الفيروسي ب، فيروس الورم الحليمي البشري، السعال الديكي، عدوى المكورة الرئوية، مرض المكورات السحائية.

|---| تطعيمات التسمم (السمية)
هي استخدام الجزء الضار الذي صنعه الميكروب المسبب للمرض، ليتمكن الجهاز المناعي من محاربته بدلًا من الميكروب، ومثل أنواع التطعيمات الأخرى فإن هذه اللقاحات قد تحتاج إلى جرعات تنشيطية للحصول على حماية مستمرة ضد الأمراض.
مثل: الخناق (الدفيتيريا)، والكزاز (التيتانوس).


طعمي طفلك وبلاش انتظار


الأربعاء، 6 مايو 2020


" تعريف الاطفال الخدج"

 

كثيرًا جدا ما نسمع لفظ الأطفال الخدج ، تعني كلمة الخدج باللغة العربية النقصان في الناقة قديما يقال الناقة الخداج التي تمت ولدتها ناقصة ايضا في البشر يوجد أطفال يتم ولادتهم قبل اكتمال التسع أشهرة يولدون قبل موعد الولادة قبل انتهاء الأسبوع 37 من الحمل يولدون هؤلاء الأطفال بوزن أقل من الوزن الطبيعي تكون أوزانهم غالبًا ما بين 2.5 كيلو جرام وحيانا أقل من 1.5 كيلو من الولادة و تكون ذلك بسبب الضعف الشديد غالبا ما يكون هنالك عوامل كثير للولادة المبكرة هي ولادة الطفل قبل اكتمال نموه في رحم الأم ، مدة الحمل الطبيعي تكون 266 يومًا والمرحلة الأولى من الجنين تتكون بعد 14 يوم من انقطاع الطمث لدى المرأة



" الأطفال الخدج "


"إحصائيات محلية وعالمية عن نسبة ولادة الأطفال الخدج"


|---| عالميًا: سنويًا يولد 15 مليون طفل قبل الأسبوع 37 في العالم.
|---| محليًا: حسب منظمة الصحة في عام 2010 ، تحدث الولادة المبكرة من كل 100 ولادة بنسبة 6%.

الطفل الخديج هو الطفل الذي يولد قبل الأسبوع 37 (قبل ثلاثة أسابيع من تاريخ الولادة)، حيث قد يصاحب الطفل المولود ولادة مبكرة مشكلات طبية، ويحتاج إلى رعاية خاصة والبقاء في العناية المركزة لحديثي الولادة، كما يتم تغذية الأطفال حديثي الولادة الذين تتراوح أعمارهم بين 25 إلى 29 أسبوعًا في الحمل، عن طريق الوريد أو عبر أنبوب.

"فئات الخدج"


|---| الطفل الذي يولد في الأسبوع 32 إلى 37 من فترة الحمل.
|---| الطفل الذي يولد في الأسبوع من 28 إلى 32 من فترة الحمل.
|---| الطفل الذي يولد في الأسبوع 25 أو أقل من الحمل.

"الأسباب وعوامل الخطوره للاطفال الخدج"


غالبًا يكون السبب غير واضح، ولكن هنالك عدة عوامل خطر معروفة قد تسبب الولادة المبكرة.
أما عوامل الخطوره فتتمثل في: -
|---| التعرض لولادة مبكرة من قبل.
|---| الحمل بتوأم أو أكثر.
|---| فترة أقل من ستة أشهر بين حمل وآخر.
|---| الحمل من خلال الإخصاب في المختبر.
|---| بعض الحالات المزمنة (مثل: ارتفاع ضغط الدم والسكري).
|---| وجود مشاكل في الرحم أو عنق الرحم أو المشيمة.
|---| التعرض للإجهاض التلقائي أو الإجهاض المتعمد عدة مرات.
|---| التدخين أو تعاطي المخدرات.
|---| نقص أو زيادة الوزن قبل الحمل.
|---| الضغوطات النفسية.
|---| الإصابة بالعدوى.
|---| إصابة جسدية.

"الأعراض الاطفال الخدج"


|---| حجم الجسم صغير وغير متناسب مع الرأس.
|---| رقة الجلد والقدرة على رؤية الأوردة.
|---| وجود شعر ناعم يغطي مناطق كثيرة من الجسم.
|---| انخفاض درجة حرارة الجسم، خاصة في فترة ما بعد الولادة مباشرة؛ نتيجة نقص الدهون المخزنة بالجسم.
|---| ضيق أو صعوبة في التنفس.

"المشاكل الصحية على المدى القصير والطويل"


|---| مشاكل في التنفس.
|---| مشاكل في القلب.
|---| مشاكل في الجهاز الهضمي.
|---| صفار المواليد (اليرقان).
|---| فقر الدم.
|---| الالتهابات.
|---| مشاكل في النمو والحركة.
|---| مشاكل في الأسنان.
|---| مشاكل في الرؤية أو السمع.
|---| الشلل الدماغي.
|---| ضعف القدرة على التعلُّم.
|---| مشاكل سلوكية أو نفسية.
|---| مشاكل صحية مزمنة (مثل: الربو).

"طرق الوقايه من الأطفال الخدج"


لايمكن منع ولادة طفل خديج؛ وذلك لأن السبب غير واضح، لكن يمكن اتباع التالي:
|---| الالتزام بمواعيد زيارات المستشفى أثناء الحمل للتحقق من صحة الأم والجنين.
|---| الحد من عوامل الخطورة للولادة المبكرة (مثل: التدخين، أو تعاطي المخدرات وغيرها).
|---| تجنب العمل الثقيل أو الوقوف لفترات طويلة لأنها قد تزيد من الولادة المبكرة.

"معلومات هامه وطبيه عن الاطفال الخدج" 

الاطفال الخدج     الطفل الخديج     صحة الطفل    الام      الطفل      الطفوله

الثلاثاء، 5 مايو 2020

الحمى الشوكية تعريفها وانواعها وعوامل الخطوره | صحه يوم بيوم

"​​​​​​نبذة مختصرة عن الحمى الشوكية"


|---| هي التهاب الأغشية التي تحيط بالدماغ والحبل الشوكي، ويمكن أن تصيب أي شخص.
|---| تنتقل أغلب أنواع الحمى الشوكية عن طريق إفرازات الجهاز التنفسي.
|---| بداية الأعراض تشبه الأنفلونزا، وتزداد حدة خلال فترة قصيرة.
|---| لا يوجد علاج نوعي للفيروسات، ويتم العلاج بتقوية الجسم بالسوائل.
|---| أخذ اللقاح من أهم سبل الوقاية من المرض.

"تعريف الحمي الشوكيه"


الحمى الشوكية هي التهاب الأغشية الواقية التي تحيط بالدماغ والحبل الشوكي (السحايا)، حيث يؤدي التورم الناتج عن الالتهاب إلى ظهور أعراض مثل الصداع والحمى وتصلب الرقبة، ويمكن أن تصيب أي شخص، ولكنها شائعة عند صغار السن منذ الولادة وحتى مرحلة البلوغ، وكذلك كبار السن

"أنواع الحمى الشوكية"

الحمى الشوكية تعريفها وانواعها وعوامل الخطوره | صحه يوم بيوم

|---| الحمى الشوكية البكتيرية: تختلف أنواع البكتيريا التي تصيب الأشخاص بكل فئة عمرية، وهي معدية وخطيرة ومهددة للحياة.
|---| الحمى الشوكية الفيروسية: هي أشيع من البكتيرية، ويكثر انتشارها أواخر الصيف وبداية الخريف، وهي معدية وعادة ما تكون خفيفة وتزول بسرعة.
|---| الحمى الشوكية المزمنة: تنتقل بين الأشخاص إذا كانت بكتيرية.
|---| أنواع أخرى: الحمى الشوكية الفطرية، والحمى الشوكية الطفيلية، والحمى الشوكية الكيميائية.

"مسميات أخرى واسباب للمرض"


|---| الحمى الشوكية، الحمى المخية الشوكية، التهاب السحايا، الالتهاب السحائي.

|---| انتقال البكتيريا (البكتيريا المكورة السحائية بأنواعها، أو البكتيريا المكورة الرئوية، أو البكتيريا المستدمية النزلية ب) أو الفيروسات (الفيروس المعوي، أو فيروس النكاف، أو فيروس الهربس البسيط) المسببة للمرض إلى الجسم.

"طرق انتقال مرض الحمي الشوكيه"

الحمى الشوكية تعريفها وانواعها وعوامل الخطوره | صحه يوم بيوم

تنتقل أغلب أنواع الحمى الشوكية عن طريق إفرازات الجهاز التنفسي بالطرق التالية:

|---| العطاس.
|---| السعال.
|---| التقبيل.
|---| مشاركة الأكواب وفرش الأسنان والسجائر وغيرهم.
|---| الحمى الشوكية البكتيرية: تنتقل غالبًا من الأشخاص الحاملين للبكتيريا في الحلق ، ومن النادر انتقالها من المصابين بها.
|---| الحمى الشوكية الفطرية: يتم اكتساب العدوى من البيئة (مثل: استنشاق الميكروب من في مكان ملوث ببقايا الطيور أو الخفافيش وغيرهم) ولا تنتقل بين الأشخاص.
|---| الحمى الشوكية الطفيلية: يتم اكتساب العدوى من مصادرها في البيئة (مثل: القوارض كالفئران والراكون).

"عوامل الخطورة من الحمي الشوكيه"


|---| عدم أخذ اللقاح ضد المرض.
|---| العمر: معظم حالات الالتهاب الفيروسي تصيب الأطفال دون عمر ٥ سنوات، أما الالتهاب البكتيري يكون شائعًا في عمر ٢٠ سنة وأقل.
|---| الحمل.
|---| ضعف مناعة الجسم بسبب الإيدز أو داء السكري واستئصال الطحال وغيرهم.
|---| العيش مع مجموعة كبيرة من الناس (مثل: السكن الجماعي أو القواعد العسكرية) لأن معدل انتشار العدوى يزيد في الزحام.
|---| السفر إلى مناطق موبوءة بالمرض مثل دول الحزام الأفريقي.
|---| مخالطة المصابين بالأنواع المعدية من هذا المرض.
|---| الذهاب للحج والعمرة ومخالطة حجاج أو معتمرين قد يكونوا مصابين أو حاملين للمرض.

"أعراض الحمي الشوكيه"


في البداية تظهر أعراض تشبه الأنفلونزا، وتزداد حدة خلال عدة ساعات أو أيام.
الأعراض التي تصيب من هم فوق عمر السنتين:

|---| ارتفاع مفاجئ في درجة الحرارة.
|---| تصلب الرقبة.
|---| صداع حاد مع غثيان وقيء.
|---| ظهور طفح جلدي.
|---| تشنجات.
|---| صعوبة في التركيز.
|---| الإعياء وصعوبة الاستيقاظ من النوم.
|---| الحساسية للضوء.

"الأعراض التي قد تظهر على من هم دون السنتين"


|---| ارتفاع درجة الحرارة.
|---| الخمول وعدم الاستجابة.
|---| انتفاخ في منطقة اليافوخ بالرأس.
|---| تصلب جسد ورقبة الطفل.
|---| رفض الرضاعة.
|---| الهيجان ورفضه للحمل بواسطة الآخرين.
|---| البكاء بنبرة غير طبيعية.
|---| تشنجات.
|---| طفح جلدي عند بعض الحمى الشوكية.
|---| يعد التهاب السحايا البكتيري حالة طارئة تتطلب رعاية طبية فورية.

"الحمي الشوكيه تعريفها واسبابها"


الأحد، 3 مايو 2020

هشاشة العظام أسبابها واعراضها وطرق علاجها | صحه يوم بيوم

هشاشة العظام أسبابها واعراضها وطرق علاجها

 
العظام هي الأعضاء الصلبة التي تكوّن الهيكل العظمي (الجهاز الهيكلي)، وهي في حالة دائمة من التجدد. ففي الأعمار الصغيرة، ينتج الجسم النسيج العظمي الجديد أسرع مما يستغرقه في هدم الأنسجة القديمة، وهذا ما يسمى بعملية (البناء والهدم) للعظام. وعند التقدم في العمر، تكون عملية هدم العظم أسرع من تكوينه؛ حيث إنها تُعد حالة طبيعية في فترة الشيخوخة.

"تعريف هشاشة العظام"


هشاشة العظام مشكلة شائعة، تصبح العظام فيها ضعيفة، وسهلة الكسر، وتتطور ببطء على مدى عدة سنوات. وغالبًا ما يتم تشخيص المرض عند سقوط طفيف، أو تأثير مفاجئ يسبب كسر العظام. يُشار إلى أن النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام بعد انقطاع الطمث.
 

"أسباب هشاشة العظام"

هشاشة العظام أسبابها واعراضها وطرق علاجها | صحه يوم بيوم

استخدام بعض الأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات (الكورتيزون) عن طريق الفم بجرعات عالية لفترة طويلة، وتناول عقار الهيبارين، وهو مانع للتجلط، وبعض أدوية الصرع، مثل دواء الفنيتوين.  
الإصابة ببعض مشكلات الغدد وإنتاج الهرمونات مثل: زيادة إفراز الغدة الدرقية والجار درقية، ومتلازمة كوشينغ، ونقص هرمون الإستروجين. 
تفقد النساء كثافة عظامهن بسرعة في السنوات القليلة الأولى بعد انقطاع الطمث، وخصوصًا إذا بدأ انقطاع الطمث مبكرًا (قبل عمر 45 سنة).

"عوامل خطورة هشاشة العظام"


هشاشة العظام أسبابها واعراضها وطرق علاجها | صحه يوم بيوم


|---| تناول الخمور، وتناول الكافيين المفرط، والتدخين.
|---| التاريخ العائلي لكسور هشاشة العظام.
|---| نقص هرمون الغدد التناسلية.
|---| التقدم في العمر.
|---| نقص وزن الجسم.
|---| نقص الكالسيوم، أو فيتامين (د).
|---| قلة النشاط البدني.

"أعراض هشاشة العظام"


هشاشة العظام أسبابها واعراضها وطرق علاجها | صحه يوم بيوم

عادةً لا يوجد أعراض في المراحل المبكرة، لكن عند تقدم الحالة قد تظهر بعض الأعراض وتشمل:
|---| ألم في أسفل الظهر؛ بسبب كسر، أو تفكك الفقرات.
|---| انحناء الظهر، وقصر القامة مع مرور الوقت.
|---| كسر العظم بسهولة أكثر من المتوقع.

"متى تجب رؤية الطبيب"


|---| عند التقدم في العمر، أي بلوغ 60 سنة فأكثر.
|---| بعد انقطاع الطمث عند النساء، أو استئصال المبايض.
|---| تناول الكورتيزون لعدة أشهر.
|---| عند تناول الأدوية مثل: الكورتيزون، ومضادات التخثر، وأدوية الصرع.

"مضاعفات هشاشة العظام"


كسور العظم، وخصوصًا في العمود الفقري، أو الورك:
تعد أكثر مضاعفات هشاشة العظام خطورة. وتحدث كسور الورك غالبًا بسبب السقوط. وقد تتسبب في حصول عجز لدى المصاب؛ بل قد تؤدي إلى الوفاة في بعض الأحيان بسبب المضاعفات التي قد تنشأ بعد العمليات الجراحية، وخصوصًا لدى كبار السن.

"كسور في العمود الفقري"


في بعض الحالات - ودون التعرض لضربات أو سقوط -  قد تحدث كسور في العمود الفقري؛ بسبب ضعف عظام الظهر (الفقرات)، إلى درجة أن الفقرات تبدأ بالانضغاط (الانطباق) فوق بعضها؛ مما يسبب ألمًا حادًا في الظهر.
 قد تؤدي الإصابة بعدد كبير من الكسور، إلى فقدان بعض السنتيمترات من الطول، وانحناء القامة.

"التشخيص لهشاشة العظام"


|---| التاريخ الطبي، (عوامل الخطورة: كالتاريخ العائلي، الأعراض، المضاعفات).
|---| قياس قدرة العظام على امتصاص الأشعة السينية، وبالتالي قياس كثافة العظام، ويسمى (مقياس دكسا)، وخصوصًا عظام العمود الفقري، أو الفخذ.

"علاج هشاشة العظام"


هشاشة العظام أسبابها واعراضها وطرق علاجها | صحه يوم بيوم

طرق الوقاية تساعد على حفظ العظام كثيفة، وتمنع حدوث الهشاشة، بالإضافة إلى تجنب السقوط والإصابة بالكسور. ولكن عند حدوث الهشاشة، فإن الطبيب هو من يقرر سبل العلاج على أساس الأعراض.
|---| الوقاية
تبدأ الوقاية من مرحلة الطفولة، وتمتد إلى كل مراحل العمر من خلال بناء عظام قوية، حيث تعتمد على: 
اتباع نظام غذائي صحي؛ وذلك بالتأكد من الحصول على ما يكفي من البروتين، والسعرات الحرارية، بالإضافة إلى الكالسيوم، وفيتامين (د)، وتعد كلها عوامل أساسية في المساعدة على الحفاظ على تشكيل العظام وكثافتها.
|---| الكالسيوم ضروري لكل النساء بعد انقطاع الطمث، وذلك بتركيز ألف ملليغرام في اليوم، سواء كان في المصادر الغذائية، مثل: الحليب، ومنتجات الألبان الأخرى، كالجبن، واللبن، أو الخضراوات الخضراء، كاللفت والبروكلي، أو بأخذ مكملات الكالسيوم؛ للحفاظ على هذه النسبة. كما لابد ألا تتعدى نسبة الكالسيوم المتناول إلى جانب المكملات ألفي ملليغرام؛ لتجنب الأعراض الجانبية للكالسيوم.
|---| فيتامين (د) ضروري أيضًا؛ حيث تستهلك المرأة بعد انقطاع الطمث 800 وحدة دولية من فيتامين (د) في اليوم الواحد. وهذه النسبة إلى جانب الكالسيوم، تقلل نسبة حدوث الكسور للمرأة في هذا العمر. كما يوجد فيتامين (د) في اللبن، وأسماك السلمون، والزبادي، وعصير البرتقال، والحبوب. وعند عدم أخذ الاحتياج اليومي من فيتامين (د)، فلابد من أخذه في صورة مكملات بوصف الطبيب.
|---| الإقلاع عن التدخين، والتوقف عن شرب الخمور.
|---| الجسم، وتقليل فرص السقوط وحدوث كسور.
|---| الحذر من السقوط؛ لأنه يزيد من فرص حدوث الكسور؛ وعليه ينبغي:
|---| إزالة الحبال والأسلاك الكهربائية، أو السجاد من على الأرض، فقد تؤدي إلى التعثر والسقوط.
|---| توفير الإضاءة الكافية في جميع المناطق داخل المنزل وحوله، بما في ذلك السلالم وطرق الدخول.
|---| تجنب المشي على الأسطح الزلقة مثل: الثلج، والأرضيات الرطبة أو المصقولة.
|---| تجنب المشي في الطرق غير الممهدة.
|---| زيارة طبيب العيون بانتظام؛ للتحقق من سلامة النظر.

"أهم الأسئلة الشائعة عن هشاشة العظام"


هل هناك فحص مبكر لهشاشة العظام عند النساء؟
يجرى فحص هشاشة العظام للنساء عندما تبلغ إحداهن سن الخامسة والستين فأكثر، وأقل من 65 عامًا إذا انقطع عندها الطمث، أو كان لديها أحد عوامل الخطورة، مثل: التدخين. ويتم إجراء الفحص عن طريق الفحص البدني، والتاريخ المرضي، وقياس كثافة العظام.

"هشاشة العظام الأسباب والعلاج "




 هشاشة العظام     أسباب هشاشة العظام      أعراض هشاشة العظام     علاج هشاشة العظام

السبت، 2 مايو 2020

عوامل الخطر وتشخيص وعلاج الام الظهر | صحه يوم بيوم

عوامل الخطر وتشخيص وعلاج الام الظهر


"عوامل الخطر الم الظهر"

عوامل يمكن أن تزيد من إمكانية التعرض لالام الظهر، في منطقة أسفل الظهر:


|---| التدخين
|---| زيادة في الوزن
|---| جيل متقدم
|---| أنثى
|---| بذل جهد بدني في العمل
|---| الجلوس في العمل
|---| العمل تحت طائلة ضغط كبير
|---| الاكتئاب.

"تشخيص الم الظهر"


عوامل الخطر وتشخيص وعلاج الام الظهر | صحه يوم بيوم

غالبا لا توجد حاجة لإجراء فحوصات طبية شاملة لتشخيص سبب الم الظهر.
لكن، في حال توجهك لتلقي الاستشارة الطبية بخصوص الام الظهر، سيقوم الطبيب المختص بالعظام بفحص ظهرك وتقييم قدرتك على الجلوس، الوقوف، المشي ورفع رجليك.
سيقوم الطبيب المعالج، أيضا، بفحص المنعكسات (Reflexes) بواسطة مطرقة المنعكسات المصنوعة من المطاط.
من شأن فحوصات التقييم هذه أن تحدد مصدر الام الظهر، ومدى قدرتك على التحرك دون أن تشعر بمعاناة أو الم وهل تعاني من تشنج في العضلات. كل هذه آلامور تساعد على استبعاد حالات طبية خطيرة والتي من الممكن أن تشعرك بالام الظهر.في حال الشك بوجود أسباب اخرى كورم سرطاني، كسر، عدوى أو أي حالة طبية اخرى، من شأنها أن تؤدي لالام الظهر، يحتمل أن يطلب منك الطبيب إجراء سلسلة فحوصات موسعة أكثر، والتي تتضمن:

|---| تصوير بالأشعة السينية (X - Ray): هذه الصور تستطيع أن تبين مبنى العظام والكشف عن التهابات مفاصل أو عظام مكسورة.
|---| التصوير بالرنين المغناطيسي - MRI أو التصوير المقطعي (الطبقي) المحوسب - CT: هذا النوع من الفحوصات أو الصور يستطيع الكشف عن بروز أقراص فقرية أو مشاكل بالعظام، العضلات، الأنسجة، الأوتار، الأعصاب، الأربطة أو الأوعية الدموية.
|---| مسح العظام.
|---| فحوصات اعصاب (تخطيط كهربائي للعضلات - Electromyography  او EMG

"علاج الم الظهر"


من اجل علاج الم الظهر من المحتمل أن يصف لك الطبيب أدوية بدون ستيرويدات أو أدوية لعلاج الالتهاب، أو في حالات معينة أدوية لإرخاء العضلات، في سبيل  تخفيف الام الظهر الخفيفة وحتى الام الظهر المتوسطة والام الظهر التي لا تتحسن بتناول مضادات الاوجاع التي يمكن اقتنائها دون الحاجة لوصفة طبية.
من الممكن تناول أدوية مخدرة لفترة زمنية قصيرة، مثل الكوديين (Codeine)، ولكن تحت إشراف طبي فقط.
في غالبية الحالات يمكن علاج الام الظهر في وقت لا يتعدى عدة أسابيع، بمساعدة علاجات بسيطة وذاتية يمكن القيام بها في البيت والاعتناء بحالتك بشكل كاف. ويمكن ان تكون الأدوية المهدئة لالام الظهر والتي لا حاجة للحصول على وصفة طبية لاقتنائها، هي كل ما تحتاجه لتخفيف الام الظهر.
الراحة لفترة قصيرة بالسرير من الممكن ان تساعدك، إلا أن الاستلقاء لمدة أكثر من يومين من الممكن أن يضر بك بدل أن يفيدك. وفي حال عدم نجاعة علاج الام الظهر البيتي فانه بإمكان الطبيب أن يصف لك أدوية أكثر فعالية أو طرق علاج اخرى، مثل العلاج الفيزيائي (العلاج الطبيعي) او الرياضة البدنية.
العلاج بالحُقَن وفي حال عدم نجاح الوسائل الأُخرى في تخفيف الام الظهر وانتقال الألم باتجاه الأرجُل، قد يقوم الطبيب بحقنك بالكورتيزون (cortisone) وهذه الحقنة تستعمل ضد الالتهاب، ويتم تفريغها في الفراغ الموجود حول العامود الفقري (حيز الفوق جافية - Epidural Cavity).

"عملية جراحية"


فقط عدد قليل من الناس يحتاجون لحل جراحي لالام الظهر.
لا يوجد أي حل جراحي ناجع لالام الظهر والتي تكون نتيجة لمشاكل في العضلات والأنسجة الرخوة بالظهر.
يمكن طرح الحل الجراحي بشكل عام فقط في حال نجمت الام الظهر عن بروز قرص فقري (Vertebral Disk Protrusio).
في حال نجمت الام ظهرك عن ضعف متقدم في العضلات أو نتيجة للضغط على احد الأعصاب في الظهر، يمكن للعمليةالجراحية أن تفيدك.

"أنواع العمليات الجراحية التي تستخدم من اجل علاج الام الظهر"

|---| دمج الفقرات (Spinal Fusion)
|---| استبدال القرص الفقري (Disk Replacement)
|---| استئصال جزئي للقرص الفقري (Partial Discectomy)
|---| استئصال جزئي للفقرة (Partial Vertebrectomy)

"الوقاية من الم الظهر"

عوامل الخطر وتشخيص وعلاج الام الظهر | صحه يوم بيوم
|---| اجراء تمارين رياضية منظمة.
|---| بناء كتلة عضلات وتليينها.
|---| التوقف عن التدخين.
|---| المحافظة على وزن سليم.
|---| تحريك الجسم بصورة سليمة بما في ذلك:
|---| الوقوف بشكل صحيح. التأكد من أن وضعية الحوض حيادية.
|---| الجلوس بشكل سليم. احرص على اختيار كرسي مع دعم للقسم السفلي لظهرك، مزود بسناد لليدين وقاعدة متحركة.
|---| نمط حياة صحي، المواظبة على تحريك رجليك.
|---| بإمكانك أن تمنع الام الظهر بواسطة تحسين لياقتك البدنية وتعلم ممارسة الحركات الجسدية بشكل سليم.

"العلاجات البديلة"


اغلب الناس يتوجهون للعلاجات اليدوية كي يخففوا من الام الظهر التي يعانون منها، من بين العلاجات المستخدمة لعلاج الام الظهر:

|---| علاجات لتقويم العامود الفقري
|---| الوخز بالإبر الصينية
|---| التدليك

"علاج امراض الظهر" 



علاج الم الظهر     تشخيص الام الظهر      الوقايه من الم الظهر